彼氏と別れたいのか別れたくないのか分からない！本当の自分を知る方法5つ

彼氏と別れたいのか別れたくないのか、自分でも分からない現状はスッキリしませんよね。
ですが、自覚がないだけで心の奥底ではもう答えが決まっています。 今回の記事は、その答えを導くきっかけになれれば幸いです。
これから自分の気持ちを知る方法を5つ教えていくので、試せるものがあれば積極的にやってみて下さい。
今の自分をしっかり理解できれば、道は見えてくるはずです！

自分を知る方法1つ目は「彼といる時の自分と今の自分」です。
彼氏と一緒にいる時のあなたはどんな表情をしていますか？最近一緒に撮った写真などがあれば、それを見てみましょう。 楽しそうに笑ってますか？幸せそうですか？それとも、どこかぎこちなく引きつった表情をしていますか？
喧嘩中とかではなく、普段一緒にいる時の表情をチェックしておきましょう。 写真がない場合は、一度2人で撮ってみて下さい。
そして、自分だけの空間になった時の表情を見比べてみましょう。
彼氏と一緒にいる方が楽しそう、幸せそうな表情をしているのか、1人の今の自分の方が表情が柔らかいのかチェックして下さい。 彼氏と一緒にいる時の方が良い表情をしているのであれば、彼氏に心を委ねており、ちゃんと恋愛感情がある証拠です。
1人の時の方が表情が柔らかい場合は、彼氏との空間に少し嫌気がさし、心が離れている証拠です。

自分を知る方法2つ目は「別れたいと思ったことをノートに書く」ことです。
どうして彼氏と別れたいと思ったのか、正直にノートに書いてみて下さい。これを誰かに提出して見られる！ということはないので、素直に書くことがポイントです。 ノートに書き出すことで「本当にそうなのか？」と自問自答ができたり、気持ちの整理がつくのでおすすめです。別れたいと思った原因を書いて、どうしても無理なことなのか、これくらいなら大丈夫なのか判断ができます。 別れたいのか別れたくないのか悩んでいる場合は、自分の自信のなさや、将来の不安なども含まれてきます。
彼氏にたいする不満なのか、それとも自分にたいしての自信がないのか、将来性への不安なのか…それらをしっかり整理したうえで、彼氏と一度話し合ってみるといいでしょう。

自分を知る方法3つ目は「彼の長所と短所をノートに書く」ことです。
人間には誰しも長所と短所があります。それはあなたもですが、彼氏にもありますよね。 彼氏の長所と短所を書いていき、短所の部分に目を向けてみましょう。
頑張れば直してくれる箇所はありませんか？もしくは「そういう人だから」と受け止められる範囲はありませんか？
どうしても無理！というのであれば、別れの道に進むのも1つの道です。 長所に目を向けた時に、あなたの表情はどうなっていますか？
少し頬が緩んではいませんか？それは愛おしく思っている証拠です。短所はあれど、長所に目を向けた時にあなたの心の中で好意がある場合は、クスッと笑ったりするものです。 書いていて明らかに短所が多い場合は、一度彼氏の長所を探してみましょう。
どんなところに惚れたのか、どんな時安心しているのか、注意深く見ていくことで、今まで見えなかった彼氏の長所を発見できるかもしれません。

自分を知る方法4つ目は「喧嘩した時のことを思い出す」ことです。
過去、喧嘩をした時のことを思い出してみてください。そして、その喧嘩を思い出す時のポイントとして「彼氏が悪い場合の喧嘩」を思い出すことです。 少しはあなたが悪い部分もあるはずですが、それでも彼氏の方が悪い！というような喧嘩があれば、その時の状況を思い出してみて下さい。その時、彼氏はどんな態度をとりましたか？ 素直に非を認めて謝ったのか、開き直ったのか、逆上したのか、はぐらかしたのか…。
喧嘩になって追い詰められた時、人は自覚していない本性が出てくることがあります。男性の場合は、自分の立場が悪い状況になり、追い詰められた時にその本性が出てきます。 しっかりと自分の非を認めて反省したのであれば、彼氏の本性は素直で謝れる人です。
ですが、その他であった場合、また同じことを繰り返す可能性が大きいです。そうなれば別れを先延ばしにする結果になりますので、そこを受け止められない、納得できないのであれば、別れることをおすすめします。

自分を知る方法5つ目は「友達に話してみる」ことです。
ノートと同じ原理にはなるのですが、人に話すことで自分の気持ちを整理できることがあります。
話していくにつれて、気持ちが明確になる可能性があるのです。 友達に話していくにつれて、自分の気持ちを自分で理解できることもあれば、理解できないこともあります。
その時に友達が判断してくれるのです。
彼氏について話している時、あなたの表情や内容をしっかりチェックしてもらいましょう。 そこで友達が「なんだ、まだ好きじゃん。それって惚気でしょ？（笑）」となれば、あなたはまだ彼氏のことが好きでいる証拠です。逆に「いや、早く別れなよ」と言われたのなら、話しているあなたの口調や仕草、表情は暗く辛いものに見えた証になります。 信頼できる友達に事情を説明し、自分の口調や仕草、表情をチェックしてもらえば、あなたの心の中の気持ちが分かりますよ。

今の自分を知ってみて、どう思いましたか？
「あ、やっぱり別れたくない！」となれれば、彼氏との未来を一緒に見ていくといいでしょう。 ですが「やっぱダメだ、気持ち冷めてる」となった場合は、別れる選択をするのも1つの道です。
別れた後、少し気持ちが落ち着いて次の恋へ進もう！と思った時は、Pairsのマッチングアプリがおすすめです。 ここでは、真剣に恋をしたい男女が約1.000万人登録しており、毎月7.000組のカップルを誕生させている実績をもったアプリになっています。あなたの条件に合った男性が表示され、アプリ内でメッセージのやり取りが開始されるのですが「話してみたら気が合わない」となれば、連絡をしなくても大丈夫です。 もし、しつこく声をかけてきたり、明らかに気分を害することを言ってくるのなら、24時間体制でサポートをしてくれるので連絡をするといいでしょう。 新しい恋の一歩に、Pairsのマッチングアプリを考えてみるのもいいですよ。

今の自分としっかり向き合い、本当の気持ちを探すことで、彼への気持ちが明確になります。
付き合いが長くなってしまうと、付き合いたてのトキメキが薄れてしまい「私って…」と思う女性は沢山います。 一度冷静になり、見つめ直していくことで、自分の中の正解を見つけることができるのです。