遠距離恋愛のポイント①:連絡を取る頻度について話し合う

なかなか会えない相手だからこそ、こまめな連絡は心の支えになります。
しかし、毎日メールや電話が欠かせない人もいれば、週に2〜3回の連絡がちょうどいいと感じる人もいたり、連絡頻度について求めることは人ぞれぞれです。
すれ違いを防ぐためにも遠距離恋愛カップルには連絡はとても大切ですが、遠距離恋愛が長続きするためにも、お互いが満足のゆくような連絡頻度を話し合っておきましょう。

遠距離恋愛のポイント②:デートの内容はあらかじめ決めておく

気軽にデートができない遠距離恋愛カップルの場合、デートの質は大切にしたいところです。
せっかくお金と時間をかけて会いに行ったのに、思ったように過ごせなかった…なんてことにならないように事前の計画を立てておきましょう。
お互いが納得できるようなデートプランを立てて、限られた時間を有意義なものにできるといいですね。
また、遠距離恋愛のデートは会いに行くのにエネルギーが要るので、会いに来てくれた相手を配慮したデート内容を考えることも忘れないようにしましょう。

遠距離恋愛のポイント③:寂しい気持ちを口にする

楽しかったデートの別れ際や帰り道、楽しそうにしているカップルを見たとき、1人で過ごす記念日や誕生日など、ふと寂しい気持ちになる瞬間があるかと思います。
そんなときは我慢せず、寂しい気持ちを相手に話してみるのもいいでしょう。
「こんなこと言ったら迷惑かも」と思うかもしれませんが、きっと相手も受け入れてくれるはずです。
しかし、あまり暗い言葉ばかりを呟いてしまうと相手も疲弊してしまいます。最後は明るく前向きな言葉で締めくくれるといいですね。

遠距離恋愛のポイント④:遠距離恋愛ならではの楽しみ方を探す

ネガティブなイメージの多い遠距離恋愛ですが、遠距離恋愛にしかできない楽しみ方もあります。
たとえば航空券や新幹線の切符をサプライズで送ってみたり、デートではその土地の観光やグルメを楽しんだり、会えない記念日や誕生日には手紙やプレゼントを送ってみたり、遠距離恋愛ならではの楽しみ方はたくさんあります。
ただし、自分の気持ちばかりを優先させて、急に押しかけるなどといった行為は嫌がられる場合もあるので注意しましょう。
寂しいと思いがちな遠距離恋愛ですが、アイデア次第では普通の恋愛よりも盛り上がることだってできますよ。

遠距離恋愛のポイント⑤:自分の時間を大切にする

可能な限り大好きな彼氏・彼女に会いたいと言う気持ちは誰しもあると思います。
しかし、金銭的にも体力的にも負担のかかる遠距離恋愛なので、デートすること自体がストレスに感じるようになってしまっては長続きが難しいかもしれません。
なので、たまには自分のために時間を使って趣味に没頭したり、リラックスする時間にあてたり、心に余裕を持つことも大切です。
会いに行くために時間や費用を捻出する努力は大切ですが、あまり自分を犠牲にしすぎないことも忘れないようにしましょう。

遠距離恋愛のポイント⑥:負担配分はできるだけ平等にする

遠距離恋愛でネックになるのは移動の金銭的な負担と体力的な負担です。
一方だけの負担が増えてしまうのはケンカの火種となりますので、できるだけ交互に会いに行く、会いに来てくれた場合は滞在中の費用は全額出すなどのルールを明白にしておくと安心でしょう。
会いに行くのが大変なのはお互い様です。思いやりを持ちながらデートができるといいですね。

遠距離恋愛のポイント⑦:おおらかな気持ちで相手を信頼する

なかなか会えないと、浮気を疑ってしまったり、不安な気持ちになることもあるかと思いますが、相手を信頼する気持ちを持ち続けましょう。
あまりしつこく相手を疑ったり束縛するような行為は、遠距離恋愛を長続きさせるうえでは逆効果になってしまいます。
2人が遠距離恋愛という付き合い方を選択したということは、離れ離れになっても付き合い続けたいと思える相手だったからです。
自分に自信を持ち、お互いに信頼関係を築き上げていきましょう。

まとめ

大変なことも多い遠距離恋愛ですが、決して悪いことばかりではありません。
デートが待ち遠しい気持ちになれたり、会うたびに新鮮な気持ちになれたり、相手のことを想う時間が増えたりなど、遠距離恋愛だからこそ味わえる感覚もあります。
また、今のパートナーと結婚や同棲などの将来的なビジョンがある場合は、そこを目標に頑張ってみるのもモチベーションが上がりそうですね。
お互いに思いやる気持ちを忘れず、いつまでもいい関係を築いていきましょう。
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