「別れたけど、まだ元カレが好き」という女性は意外と多いです。
それには、最近別れた人もいれば数か月前に別れた人、数年前に別れた人もいます。
そして、未だに元彼のことを引きずっていることで、その場で立ち止まってしまっている人がほとんどです。

あなたは大丈夫ですか?
別れた後も元カレの存在を探していませんか?
元カレの存在をあなたの中から追い出さなければ、あなたは前に進むことができないでしょう。

元カレを忘れられないのはあなただけではありません。
しかし、元カレのことをスッパリ忘れて新しい人生を楽しんでいる人も多くいます。
この違いにまずは気づき、そして忘れるために行動するのがいいでしょう。
まずは、元カレをどうして忘れられないのか、元カレを忘れられない女性の共通点を見ていきましょう。

元カレを忘れられない女性の共通点① 元カレに振られた

元カレから別れを告げられ振られてしまった女性は、元カレを忘れられずにいる場合が多いです。
自分はまだ元カレのことが好きな状態なのに、一方的に振られてしまっては、心の整理がつかないのも当然です。
そのため、気づくと元カレのことを思い出してしまいます。
元カレとの別れを納得できていない人は、元カレのことをいつまでも引きずり忘れられずに過ごしています。

元カレを忘れられない女性の特徴② 元カレが初めての人だった

初めて付き合った人、初めてキスした人、初めてエッチした人。
初めて○○した元カレのことを忘れられない女性はいます。
初めてだと記憶にも残りやすいし、自分にとって良い思い出となっているので、元カレを忘れられずにいる場合があります。

元カレを忘れられない女性の特徴③ 元カレとの付き合いが長い

元カレとの付き合いが長かった場合は、元カレのことをいつまでも忘れられずにいる女性はいます。
付き合いが長くなるにつれて相手の良い部分も悪い部分も知っていてそれでも付き合っていたのですから、元カレが生活の一部になっていたでしょう。
別れた後も元カレの存在を消すのも忘れるのも時間がかかってしまいます。

元カレを忘れられない女性の特徴④ 恋愛が中心

恋愛を中心に生活をしている女性は、別れた時の衝撃は大きいです。
なぜなら、付き合っている男性が第1に優先されていたので、別れた後をどのように過ごせばいいのかわからなくなってしまうからです。

彼氏から「会いたい」と言われれば自分が友人と会っていようが途中で彼氏の元へ行ってしまいます。
そのため、彼氏にいつ呼ばれても大丈夫のように予定を入れないようにしています。

それが、彼氏と別れたことでポッカリ穴が開いてしまい、何をすればいいのかわからなくなるのです。
そして、思い出すのは元カレとの楽しい思い出ばかりなので、元カレを忘れることなどできません。

元カレを忘れられない女性の特徴⑤ 恋愛経験が少ない

恋愛経験が少ない女性は、元カレのことをいつまでも忘れることができないようです。
恋愛を人並みにしている女性なら、手を繋いでもキスをしてもそれほど重要なこととは考えませんが、恋愛経験が少ないと元カレの言動1つ1つが彼女の心に刻まれます。
そして、大切なこととしてインプットされます。
そのため、いつまでも元カレのことを忘れることができなくなってしまうのです。

元カレが忘れられないときの対処法

元カレが忘れられない時にする対処法は「復縁」か「忘れる」です。
復縁は、もう一度あなたの方から元カレに告白します。
そして、忘れるは、きれいサッパリ忘れて新しい第一歩を踏み出すことです。

元カレのことが別れた後も好きで好きで忘れるなんてできない!と考えている人は、当たって砕けろ精神でもう一度告白してもいいでしょう。
しかし、復縁できる確率は14%と低いです。
そして、復縁できたとしても男性は女性の過去の嫌な面をいつまでも覚えている人が多いので、別れてしまうカップルがほとんどだと言います。
自分の気持ちに整理がつくのなら復縁にチャレンジしてもいいのですが、元カレのことは忘れて新しい人生をスタートさせるほうが幸せになれると思います。

元カレを忘れると選択した人は、これから元カレを忘れるために頑張りましょう!
次から元カレを忘れるためにする行動をご紹介しているので、チェックしてください。

元カレを忘れるためにする行動① 元カレの思い出のものは全て処分

元カレの写真やお揃いの物など大事に取っていませんか?
元カレを忘れると決めたら、元カレ関連の全てのものを処分してください。
忘れる!と決めても元カレを思い出させるものがあなたの周りにあると、元カレのことを完全に忘れることができません。
頑張って捨てましょう!

元カレを忘れるためにする行動② 元カレのことを想いながら号泣する

別れて号泣することで元カレのことを忘れられる女性は多いです。
元カレのことを想いながら思いっ切り泣く事で、別れたという実感がわき現実に引き戻してくれます。
号泣した後は、スッキリして以外と簡単に元カレを忘れてしまう女性が多いので、チャレンジしてみてください。
泣けない人は、失恋ソングや失恋映画を利用するといいですよ。

元カレを忘れるためにする行動③ SNSはブロック

元カレを忘れるには、SNSはブロックしておきましょう。
今は調べようと思えば遠くにいても何をしているかわかる時代です。
完全に繋がりを無くすには、SNSは自分からは絶対にチェックせず、友達経由からも情報が入ってこないようにしましょう。

元カレを忘れるためにする行動④ 友達と楽しむ

元カレを忘れることに協力してくれる強い味方が友達です。
悩んでいるときは励ましてくれ、悲しいときは一緒に泣いてくれます。
そして、元カレを忘れるときは、思いっ切り楽しく騒いで笑って忘れさせてくれるはずです。
友達と大笑いすることが元カレのことも忘れるキッカケになるはずです。

元カレを忘れるためにする行動⑤ 新しい恋愛をする

元カレを忘れる為にする行動で1番効果が高いのが、新しい恋愛をすることです。
女性は新しい恋愛をすることで古い恋愛を忘れることができます。
元カレよりあなたを幸せにしてくれる男性を探しに行きましょう!

新しい恋愛探しは「pairs」で♪

元カレを忘れるのに有効な手段が「新しい恋愛」です。
しかし、すぐに新しい恋愛相手など見つかるはずがない!と落ち込んでいる人は「pairs」をチェックしてください。
pairsは、700万人以上のユーザーがいるマッチングアプリです♪
多くの男性が登録しているので、恋愛探しで落ち込んでいる女性にもってこいのアプリです。


登録するだけで、どんな男性がいるのかチェックすることができるので、手っ取り早く理想的な男性を探すことができます。
女性は完全無料になっているので、まずは登録して色んな男性をチェックするところから始めてみてはいかがでしょうか。

まとめ

元カレを忘れることができない女性には、今回ご紹介した共通点があります。
自分もその共通点に当てはまっているのなら、すぐに元カレを忘れる行動を取ってください。

いつまでも元カレを引きずりその場に立ち止まっていると、その負のスパイラルから抜け出せなくなります。
今回ご紹介した記事を参考に元カレを忘れる行動を実行してみてください。
そして、新しい恋愛をして元カレの呪縛から抜け出しましょう!

真面目な恋愛をするならpairsもおすすめ

pairs 累計登録者数700万人以上というユーザ数が圧倒的に多い有名マッチングアプリです。


pairs の魅力は出会い系の悪い印象を全く感じさせないとてもクリーンなサービスである点です。


pairs ではこれまで、少なくとも12万人以上のカップルが誕生しており、真面目なお付き合いも検討しているかたにはとてもおすすめできるアプリです。


女性は完全無料・男性も基本機能は無料で使えるため、気軽に始められる点も魅力の一つです。



    pairs の特徴
  1. 累計登録者700万人以上の圧倒的会員数
  2. 真面目なお付き合いを求めている人が多い
  3. 女性は無料・男性も無料から始められる



関連する記事

関連するキーワード

著者