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元カノが忘れられない時の選択!復縁する3の方法or忘れるためにする3つのこと

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元カノのことが忘れられない・・・という男性は多いです。いつまでも忘れられずにその場でずっと立ち止まってしまっている状態です。元カノを忘れるほうがいいのか?それとも復縁したほうがいいのか?と2つの選択に迷って決断できなくなっているのです。今回は、2つの選択に迷っている男性に「元カノと復縁する方法」と「元カノを忘れる方法」の2つをご紹介するので、選択の決断の参考にしてください。

元カレを忘れられないのはなぜ?

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男性は付き合った女性を別れた後も引きずり忘れられない人が多いと言います。
アンケートなどを見てみると半数近くの男性が元カノのことを忘れることができないでいます。
そして、その中の40%の人が「まだ好き」という気持ちを抱いています。
どうですか?
あなたもこの40%に含まれているのではないでしょうか?
でも、なぜ?男性は元カノのことを忘れられないのでしょう。

元カノとの思い出があるから

元カノのことを忘れられずにいる人は、元カノとの思い出をいつまでも覚えている人が多いです。
一緒に行った場所やレストランに行くと元カノとの楽しかった思い出が蘇ってくるようです。
また、一緒に買った品物を見るたびに、その時の楽しかった思い出が思い浮かび元カノを忘れることができなくなります。

独占欲や嫉妬が邪魔をする

男性はいちど付き合った女性を自分の所有物と心理的に思ってしまうところがあります。
元カノを自分の所有物と思い、別れた後でも気になる存在として頭に残してしまいます。
そのため、元カノが付き合ったり他の男性と仲良くしている所を見たり聞いてりしてしまうと、独占欲と嫉妬欲が働いてしまいいつまでたっても元カノを忘れることができないのです。

後悔が残っているから

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元カレを忘れられないのは、別れたことに対して何らかの後悔があるからです。
別れるときに彼女に酷いことをした、別れ話しをするときもっと冷静に話せばよかった、あの時怒らなければ・・・など後悔がずっと心に引っ掛かっていて彼女のことが忘れられないのです。
あの時ああすればよかった!という気持ちが後悔として彼女を思い出させてしまうのでしょう。

元カノを忘れるには決断が必要!

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元カノを忘れるには、自分の気持ちが本当に望んでいるものは何なのか?ということを自分に問い掛けるしかありません。
本当に忘れたいのか!本当は忘れたくないのか?この2つの選択を選ぶことが必要です。
そして、自分で決断したことを信じて実行するしか今の状態から抜け出ることも前に進むこともできません。 ・元カノを忘れられない・・・まだ好き!自分に正直になりたい!又付き合いたい!と思っているなら「復縁するための行動」にでる。
・元カノを忘れられない・・・でも忘れたほうがいい!忘れてスッキリしたい!と思っているなら「忘れるための行動」をする。 上記の2つの選択を自分と向き合って答えをださなければいけません。
難しいことだと思いますが、このツラい状態から抜け出るためにも、しっかり決断するようにしましょう。
そして、決断した後は、今から紹介する方法を参考に実行にうつしてください。

元カノと復縁する方法① 冷却期間を置くのが鉄則

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あなたは元カノと別れた後に元カノの良さに気づき復縁したい気持ちになりましたが、元カノの気持ちはどうでしょう。
あなたとおなじ気持ちを現段階でもっていると思いますか?
別れた原因には個人差はありますが、一般的には別れてすぐには相手の顔は見たくない!と思っているはずです。
そんな気持ちのときに復縁の話しを切り出しても成功する確率は非常に低いです。 復縁を成功させるには、ある程度の冷却期間を置き、元カノの気持ちが落ち着く期間が必要なのです。
復縁したい!という気持ちのあまり連絡をなんどもしてしまうと「しつこい!怖い!」などの悪い印象を与えかねないので、この期間は一切連絡しないことが必須です。 ただ、別れた後に「ごめん」や「今までありがとう」など短いメールをいちどだけ送るのはOKです。
この言葉で元カノの気持ちも落ち着きあなたに対してもそれほど悪い印象をもつ事はないと思います。

元カノと復縁する方法② 以前の自分を変える努力をする

元カノと別れた原因が自分にあるのなら、冷却期間内で以前の自分を変える努力をしてください。
別れるときに彼女に「こんなところが嫌だった」と言われた人は、その部分を変えてください。 そして「え?俺にはそんなところはなかった」と思っているならそれは間違いです。
別れるということは、どちらにも何らかの嫌な部分があるはずです。
思い当たらないと言う人は、付き合っている当時のことを思い出しながら、自分の悪かったかな?と思った些細なことでもいいので紙に書き出しましょう。
思い出し紙に書き出すことで、あらためて自分の悪い部分が見えてきます。 そして、冷却期間が過ぎ、自分の悪い部分が改善できたら元カノと連絡をとってみてください。
嫌な部分が改善できているあなたを見たら彼女の気持ちも復縁に傾いてくれるかもしれませんよ。

元カノと復縁する方法③ 友人関係に戻る努力をする

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友人は恋愛相手と違い人間性で自分にあっているのか見極めて友達になる場合が多いですよね。
その状態にキープできれば、そこから恋愛関係に戻すこともできます。
したがって、まずは復縁より友人関係になれるように努力しましょう。 ここでの注意が、友人関係を築くには「復縁したい!」という下心は隠しておかなければいけません。
あくまでも友人として接して良い関係を築けるようにしましょう。
そうすれば、元カノもあなたと居ることが楽しくなり復縁したくなる可能性もでてくるでしょう。

元カノを忘れる方法① 元カノとの思い出は捨てる

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元カノを忘れるには「元カノ関連の物」は捨てるようにしましょう。
元カノを忘れられない多くの男性が、元カレ関連の物を持っていたり部屋に飾っていたりします。
元カノの写真、プレゼント、お土産、お揃いの物などですが、この品物を見てしまうとどうしても元カノのことを思い出してしまいますよね。
元カノを本当に忘れたい!と思うのなら連絡先は当然ですが「元カノとの思い出」は全て消去するようにしましょう。

元カノを忘れる方法② 元カノのSNSは見ない

近年ではSNSである程度の情報がわかってしまいますよね。
元カノにまだ未練があった時に、もしかしたらSNSで彼女の情報を見ていませんでしたか?
見ていた人も元カノを忘れると決断した後は、元カノのSNSは絶対に見ないようにしましょう。

元カノを忘れる方法③ 周りに目を向ける

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元カノを忘れると決める前は、元カノが頭から離れませんでしたよね。
そのため、他の女性は目にも止まらなかったと思います。 しかし、元カノを忘れると決めたのですから、他の女性に目を向けるようにしましょう。
外出すればあなたの周りには、多くの魅力的な女性がいます。
そして、あなたが行動にうつすことで、新しい恋愛をスタートさせることができます!

元カノを忘れたら「pairs」で新しい恋を!

新しい恋をすることが元カノを忘れさせてくれる効果的な方法ですが、すぐにそんな相手が見つけられないのも事実です。
そんな時に利用したいのが「マッチングアプリ」です。
そして、そのなかでもおすすめなのが「pairs」です♪
pairsでは、700万人以上のユーザーが登録しているので、自分が探している女性を見つけ出しやすいというメリットがあります。
さらに、12万人以上のカップルも誕生しているので、恋愛をすぐにスタートしたい!と言う人には最適なアプリになっています。

まとめ

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元カノを忘れられないとどうしても前に進むことができませんよね。
忘れたいけど忘れられない・・・。
でも、結局最後に決めるのはあなたでしかできないことです!
復縁するのか!忘れるのか!しっかり決断して前に進んでください。
そして、決断した後は今回ご紹介した方法を試してみてください。
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