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元カノがまだ好き・・・元カノを断ち切れない4つの理由と想いを断ち切る5つの方法

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別れた元カノを忘れきれていない男性は多いとよく聞きます。「別れたけどまだ好き・・・」と元カノへの想いを断ち切れずに、新しい恋愛に踏み出せない男性。そして、元カノのことは忘れたと別の女性と付き合ってみたけど、結局元カノと比べてしまっている男性。このどちらの男性も結局は、元カノへの想いを断ち切れていないからです。でも、どうして男性は元カノを引きずってしまうのでしょう。いつまでも元彼への想いを断ち切れないでいると、新しい恋愛を探すこともできないし、もし新しい女性と付き合ったとしてもうまくいくわけがありません。新しい恋愛を始めるためには、まずは元カノへの想いを断ち切るのが先決です!今回は、元カレを断ち切れない理由や元カノへの想いを断ち切る方法をご紹介したいと思います。

男性が元カノを断ち切れない理由

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男性と女性は恋愛にも違いがありますが、特に別れた後に大きな違いがあります。
女性は、個人差もありますが何日間かは泣き暮らしますが、数日後には別れた彼氏のことは吹っ切れている場合が多いです。
そして、新しい出会いを求めて前進していきます。

一方、男性はというと、別れた直後はそれほどダメージがないのですが、数日たって彼女の存在がないことへの心の動揺が始まり、彼女の面影がいつまでも頭の中に残っています。
そのため、新しい出会いもそれほど積極的にしなかったり、新しい彼女ができたとしても、元カノの存在を頭から消すことができていない男性が多い
です。
この恋愛観の違いに「そうかも」と納得している男性もいると思います。
「もしかしたら、俺も元カノを断ち切れていないかも・・・」と思っている人は、下記のことにも覚えがあるのではないでしょうか。
・恋愛をしたいと思わない
・好きな子ができない
・付き合っているけど、なんかしっくりこない
・彼女とよくケンカをする

このような症状がある場合は、まだ元カノを断ち切れていない場合があるので、いちど今からご紹介する言動を自分はしていないかチェックしてみてください。

元カノを断ち切れていない言動① 2人の思い出の品物を持っている

元カノを断ち切れていない男性の多くの人が持っているのが「2人の思い出の品物」です。
この点も男女では違いがあり、女性の場合は元彼に貰ったプレゼントは捨てる人や売ってしまう人が多いです。

しかし、男性は処分していない人が多く、誕生日やクリスマスなどに彼女から貰ったプレゼントを捨てることができずに部屋に置いていたり、携帯で撮った2人の写真を消せずにアルバムに保存しています。
この行動は、元カノに未練がまだ充分に残っている証拠です。

元カノを断ち切れていない言動② まめにSNSをチェック

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近年では、SNSが発達しているので、元カノを探そうと思えば探せる時代です。
しかし、この行動は元カノの現状を知りたい!という気持ちで探すわけですから、想いはまだ残っていることになりますよね。偶然なんらかの形で繋がったとしても、元カノのことが吹っ切れているのなら、何度もチェックする必要はありません。
まめに元カノのSNSをチェックしているあなたは、元カノを断ち切れていません!

元カノを断ち切れていない言動③ 連絡先が携帯に入っている 

元カノの連絡先を携帯に残しているのは、元カノを断ち切れていない証拠です。
元カノを断ち切れているなら、別れた直後に連絡先は消去するはずです。それができていない、そして、今も残っているのは、元カノとの繋がりを切りたくないからです。


元カノを断ち切れていない言動④ 元カノのことを話題にしている 

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この言動は自分で気づいていない場合が多いです。
彼女と嫌な雰囲気だなと思った時は、もしかしたら自分では気づかないうちに元カノの話しをしたり、元カノと比べている発言をしているのかも。
知らず知らずのうちに話しているのですが、彼女にとっては腹立しく悲しい話しでしかないですよね。
元カノを断ち切れていない言動に心当たりはありましたか。
元カノを断ち切れないのには、人それぞれに理由はあると思うのですが、別れてしまったのですから過去の事だと思って割り切ってください!

いつまでも過去を引きづっていると、前進することができなくなってしまいます。
ここからは、元カノをまだ断ち切れていない男性にやって欲しい言動を紹介しているので、是非!チェックしてみてください!

元カノを断ち切る方法① 全て処分&消去する

元カノの想いを断ち切るには、元カノとの思い出の品や繋がっているもの全てを消去するのが好ましいです。
品物や写真を手元に置いておくとどうしても元カノとのことを思い出してしまうことになります。また、連絡先も残しておくことで、酔った勢いなどで連絡を取ってしまう恐れもあるので、頑張って全て消去するようにしてください。

この方法ができることで、元カノを吹っ切れるキッカケになるので、頑張ってみてください。

元カノを断ち切る方法② 思いっきり泣く

女性は別れた時に大声で泣きます。
それは、そうすることでスッキリ忘れられるからです。
男性は泣くことを恥ずかしく感じる人が多いですが、思いっきり泣くことで涙と一緒に彼女への未練も洗い流してくれます。泣く時は、彼女のことをたくさん思い出して思いっきり泣いてください。
意外とスッキリして恋愛にも前向きになれるかも。

元カノを断ち切る方法③ 友人と騒ぐ

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彼女に振られた後などに友人同士で騒ぐことはよくありますよ。
元カノを断ち切れていない人は、まだ未練が残っていたため別れた後は1人でしんみり慕っていたのではないでしょうか。
でも、想いを断ち切るには自分1人では断ち切ろうとすると逆に未練ばかりが残ってしまいます。

外に友人と出て騒いでみてはどうでしょうか。
友人が元カノを断ち切るサポートをしてくれるはずです!

元カノを断ち切る方法④ 何かに打ち込む

元カノを断ち切るのには、元カノと過ごしていた時間を何か別の物で埋めることで吹っ切れる場合があります。
趣味でも音楽でもスポーツでも自分が打ち込める何かを始めることで、元カノを思い出す時間も少なくなっていくはずです。
それに新しいことを始めることで新しい出会いもきっとあるはずです。

元カノを断ち切る方法⑤ 新しい出会いを探す

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元カノを断ち切る!と決心した人に1番おすすめなのが「新しい出会いを探す」です。
昔から恋愛の寂しさや辛さを忘れるためには、新しい恋愛を始めるのがいいといいますよね。それは、元カノへの未練を断ち切る場合もおなじです。

元カノよりもっといいと思う女性と出会うことで、元カノへの想いを断ち切ることができます。
色んな場所に出掛けて新しい出会いを探してみましょう。

新しい彼女を作る方法

元彼への想いを断ち切るには、色んな場所に出掛けて新しい出会いを探すのがいいのですが、こんな人もいますよね。
・人と関わるのが苦手
・趣味がない
・なにをしていいかわからない
・どこへ行けば女性に出会えるかわからない

など新しい女性との出会い方がわからない男性も多いと思います。

そんな人におすすめなのが「pairs」というマッチングアプリです♪
pairsは、登録者数が700万人以上もいる人気のマッチングアプリで、毎月3,000人ものカップルを誕生させているので、真剣に彼女を探したい!と思っている人におすすめです。

登録も簡単ですし、登録料も基本の機能は男性でも無料で使用できるので、手軽に使用することができます。元カノを本当に断ち切って新しい彼女を作りたい人は、是非いちどチェックしてみてください。

まとめ

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実際のところ、元カレを忘れることができていない男性は、半数近くいます。
2人に1人は元カノへの想いをどこかに持ちながら新しい彼女と過ごしていたり、新しい出会いを求めています。
でも、元カノへの想いが強く未練が残っている人もいますよね。
そんな人もこのままの状態がいいとは思っていないはずです!
今回ご紹介した元カノへの想いを断ち切る方法を実践して、新しい恋愛のドアを自分の手で開けてみてください♪

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